厦门马拉松赛道简介-厦门马拉松路线风景航拍

1.漳州东山岛漳州东山岛旅游攻略

2.马拉松的续写作文

3.征求西安跑马拉松路线，是全程42多公里，各位有好的建议么？希望能集思广益找个适合的路线……谢谢！

漳州东山岛漳州东山岛旅游攻略

1、东山岛在哪个省哪个市2、福建漳州东山岛值得去吗？3、东山岛有什么好玩的地方4、漳州东山岛有哪些好玩的地方？东山岛在哪个省哪个市

东山岛位于福建省漳州市东山县。

东山岛别称陵岛漳州东山岛，形似蝴蝶亦称蝶岛漳州东山岛，是中国第七大岛漳州东山岛，介于厦门市和广东省汕头之间，位于厦、漳、泉闽南金三角经济区漳州东山岛的南端，东濒台湾海峡，西临诏安湾与诏安一水之隔，东南是着名漳州东山岛的闽南渔场和粤东渔场交汇处，北经曾经有八尺门海堤同云霄县接壤。

漳州市概况

漳州市是福建省辖地级市，院批复确定的全国沿海经济开放区，是全国较早实行对外开放的地区之一。同时也是海峡西岸经济区中心城市，地处闽南金三角南端。

全市陆地面积1.26万平方公里，海域面积1.86万平方公里。辖区地势由北西向东南倾斜，地貌依次为中低山、丘陵台地和冲海积平原，有福建省最大的平原——漳州平原。

福建漳州东山岛值得去吗？

这是一座安静，悠闲，空气中富含负氧离子的海岛，东山岛四面环岛，水产丰富，关键是非常新鲜，刚抓起来的鱼不需要任何调料，体验原汁原味的极品海鲜，世间美味也不过如此，作为一位土生土长的东山本地人，自家父亲有一艘船，吃着海鲜长大，出门在外从不吃海鲜，因为吃过家乡的海鲜，嘴巴便会变得很“挑剔”，但久许想念，便会叫父母寄些许解馋。

在东山长大的男孩子肤色会偏小麦的 健康 肤色，因为那里阳光充足，徐徐海风还是添加剂，是日光浴的理想圣地，在庄园御海或金銮湾亦或马銮湾的沙滩边，撑着伞，喝着现榨果汁，手机播放着极具闽南味道的“爱拼才会赢”舒服惬意，东山的太阳非常大，因为那里晴空万里，淡蓝色的天空白云朵朵，就算全国高温预警，你在这里也不会觉得热，因为海风吹来的不仅是负氧离子，还有孩子台湾海峡的清凉。午后四五点，阳光不再强烈，而海水经过暴晒也较为“温暖”，这时候在海边睡饱了可以准备下海了，可以在金銮弯和马銮湾浴场玩沙子，骑马，沙滩排球，冲浪等，具体怎么玩就看你会不会玩了。游泳是最好的健身，不仅可以增加肺活量，还可以全身瘦，关键是炎炎夏日非常清凉，我就经常游到感觉很冷才上岸。

游完泳一上岸便会有空腹感，啤酒烧烤，海鲜排挡，也必须面朝大海，在海边也必须要点闽南歌才有味道。篝火晚会，孔明灯，放烟花，表白的好时机。表白失败第二天可以回家去了。后面不用看了。

晚上可以选择一个庐敞篷酒店，就在苏峰山脚下，面朝大海，或者在沙滩上搭帐篷，东山的夜晚星星特别多，我在外面抬头都是黑漆漆一片，在东山，感觉与天文学家就差一个望远镜。

建议早睡的原因就是因为第二天要早起看日出和晨跑，这是 健康 有品质生活的标配（自认为），从苏峰山脚下的沙滩往金銮湾金紫荆广场跑步，或者沿着环岛路再泡沙滩，山脚下有个部队，以前我每次跑过去的时候都可以听到兵哥哥振奋人心的训练声音，每次听得我热血澎湃，马上在地上做了两个俯卧撑!!!

跑完步吃完早饭可以去逛逛 旅游 景点了，风动石号称世界第一奇石，关帝庙是台湾的祖庙，每年的关帝文化 旅游 节会吸引一大批台湾的信众到这里寻根，这里被承包了需要门票60，东山本地人不需要钱，所以没次带朋友过来年轻的就是扮老婆（女朋友还不算东山人）老一点的就是七大姑八大姨了。虽然没有一次成功过，那男的就自己去买票吧，嘴里说不出你是我女朋友。。。风动石和关帝庙是东山的标志性 旅游 景点，这里你要是不来就遗憾终生，来了终生遗憾。。。。

傍晚的时候可以去苏峰脚下的环岛路骑行，那边是可以看到夕阳夕霞，落霞于孤鹜齐飞，秋水共长天一色。。。。可惜被王勃生早了。感叹自己是一位被时代耽误的诗人。

苏峰山号称东山第一高峰！虽然海拔只有一百多，但是苏峰山也是要面子的，在山顶上可以俯瞰整个东山！！NB吧，还有爬山的时候经常会遇到七大姑八大姨。一山的亲戚。

得益于湖南卫视节目《我们来了》，让东山的鱼骨沙洲火了起来（之前我自己也不知道还有这么一块宝地）。鱼骨沙洲位于大海中央涨潮是时候就被大海吞了，退潮的时候就出来吐吐气。

还有左耳的拍摄地南门湾。。中驰山庄，沙生植物园，寡妇村（男丁都被国民党抓走了，我奶奶的亲哥也是，两地分隔几十年还好最后相聚），岩雅古村落（那里只有几户老人家在生活了，去了别打扰到人家）谷文昌纪念馆（带领东山人民种树改造环境，东山的一样的存在）。。

现在还有半程马拉松，最近一次还有在央视5套直播，风筝节，等等各种节，对了，东山还是全国帆船的训练基地（专业可以一试，不会还是老实学游泳吧）

东山的 美食 太多，秘而不宣，所以需要你去 探索 ，说道这里突然想到东山 紫菜，和外面的超市真的不是一个档次的，紫菜的养殖国家不多，中国的养殖地也不多，相比于霞浦等地的养殖环境，东山是养殖场地的外海领域，养出来的紫菜也是天差地别，不信自行百度，为什么会这么说，因为我家也是养紫菜的，哈哈哈，需要紫菜的可以私信我哦，紫菜的秋天才开始养殖的，现在没有哦，也没有库存，一般养殖好全被外来批发商全部带走了。

说偏了，太多太多，纸上说的远不及自己去感受，海鲜可以去东山的美丽的东古村，（注意形容词美丽的，此处省略800字赞美词）。那是一个热闹的渔港，也是我的家。

都是之前保存的，懒得去水印了。

要说漳州哪个岛最美，非东山岛莫属，要我们说漳州东山岛好玩，这是一个人少、景美、交通方便的海岛，充满文艺气息的渔村和山庄，这样的网红岛屿，你还不来吗？

东山岛

位置 ：位于漳州，是福建省第二大岛。

特色 ：呈蝶翅状、有长达141公里的海岸线。

交通攻略 ：

在云宵动车站下车后，转乘公交（到铜陵10元，西埔8元）或打车到东山，约35公里、1小时车程。

在岛内，交通工具可以选择乘坐小三轮车、小公交车、公交车或者租自行车，也可选择租电动车。

最佳旅行时机：春夏秋适宜游览

主要景点 ：

南门湾

纯净、温柔、宁静，使得它成为**《左耳》的拍摄场景之一。在这里可以感受一边是蔚蓝的大海，一边是古朴的渔村的生活。早晨听着海浪声起床，傍晚看着夕阳落下，两三人散步聊天，这里的生活安静的美好；漫步在路上，有时候还能看到路两边在晒墨鱼或者鱿鱼干。

马銮湾

属于4A级景区，有干净细软的沙滩，海水清澈无暗礁。有这样一个传说，南宋末年皇帝骑马经过时，甚是喜爱，所以给它赐名马銮湾。在7、8月最美季节，可以看到像果冻一样的海水。在这里，可以游泳、荡舟、乘游艇、海上自行车等，体验岛上的生活情趣。

金銮湾

金銮湾的海湾呈月牙形，视野开阔。这里适合散步放空，天气好的时候退潮可以看到天空之境，是难得一见的镜面滩。

东山岛真的很美啦，希望大家有时间可以去玩~等风也等你。

基本上，如果你在岛内有朋友，那么你会来了就不想走了。如果对你来说很陌生，那么建议自由行，然后你会爱上它。风动石景区，东门屿，铜陵古城，马銮湾，金銮湾，苏峰山，环岛路，岩雅，湖尾战地文化园，南正院，中驰生态山庄，沙生植物园，谷文昌纪念园，澳角海上动物园，前何荷风古意，磁窑窑山吃海鲜，海鲜，鲜

我在汕头工作.东山岛去过两次.非常值得一去的地方

朋友一直推荐说东山岛很漂亮，海水很蓝，海鲜很新鲜还很实惠。

从厦门去东山岛还是很方便的，周末有很多组团周边游的，交点费用，有班车来回接送，中午一顿海鲜，景点门票全包了。到景点自己玩，到时间就集合一起回来，也挺自由的。

东山岛，别称陵岛，形似蝴蝶亦称蝶岛，位于中国福建省南部沿海，隶属于福建省漳州市东山县，是福建省第二大岛。中国第七大岛，介于厦门市和广东省汕头之间，位于厦、漳、泉闽南金三角经济区的南端，

东山十大 旅游 景点

1.漳州东山岛

2.漳州东山岛风动石

座落在东山古城东门海滨石崖上的素的东山风动石，一直是岛上人民最引以为荣、视如珍宝的自然奇观，是 旅游 者最喜爱的美景之一

3.漳州马銮湾

漳州马銮湾位于东山岛东南部，是东山开发最早的景区，马銮湾湾长2000多米，纵深150米，水深2-3米，湾内风浪小，海底平

4.南正院

从县城驱车北驰，约五六公里，但见山峦环列，似围似屏；绿树荫蓊，如黛如翠。这就是南正院 旅游 景区。南正院就座落在半山腰。

5.澳角村

澳角村

澳角村，是一个东山岛东南部三面环海的小渔村。村庄前后，有两个半月形的海滩，沙滩温软平静，适合游人夏季前往海滨戏水，踏浪。

6.湖尾村

湖尾村

柳枝低映，小桥流水，树影人家，佛似江南。樟塘镇湖尾村位于东山县主干道西铜公路旁，美丽的金銮湾畔，辖四个自然村，总人口21

7.铜山古城

铜山古城在东山岛东北部，有一片宽阔的海域，是东山港的出口，进出东山的渔船、商船、货船、游轮都要从这片海域经过。

8.风力发电站

发电站，耸立在东山岛最高峰苏峰山南麓的澳仔山。从海滨环岛 旅游 公路进入冬古村，一条宽敞的水泥路从山下盘旋到山头。

9.钓鳌台

在东山风动石景区，万绿丛中座落着一座巨大的石台——“钓鳌台”。

10.东山天后宫

坐落在东山岛最南端的渔村---宫前村。从县城西埔驱车沿西陈公路15公里即到。

听着鸣笛而起，枕着浪花而眠；踏着日出而歌，披着晚霞而憩。”这就是东山岛的慢生活写照，令大家向往。

我作为在厦门呆了五六年的外漂族，不止会去厦门当地的景点，厦门周边也一定不会放过。

漳州东山岛，是向往悠闲生活的旅行者必去的海岛之一。因为东山岛有一条长达140公里的海岸线，所以延伸出了很多个 旅游 景点。这里属于小渔村，没有过度的开发，保留有当地村名的古朴气息。至于出行方式可以选择坐动车到漳州后坐公交，或者自驾游。

由于得天独厚的地理环境，东山岛的水质优良，沙质柔软，有许多的天然浴场。虽然东山岛名声在外，却不会像其他的景点一样，到处都是人山人海。只要你有耐心，在小渔村里悠闲地逛几圈，总能发现无人打扰又值得打卡的角落。

1.苏峰山环岛路

一条环绕苏峰山的沿海公路，盘山而建，一边是绿树成荫的山峰，一边是蔚蓝无边的大海。

2.南门湾

很多房子都是沿着海岸线而建，如今因为发展 旅游 业，大部分已经改建成民宿，给游客们提供观赏海景的最佳地点。

3.鱼骨沙洲

鱼骨沙洲就是在海中的一页鱼骨形状的沙滩，只有在大海退潮的时候才会出现。

4.风动石景区

东山岛地标性景点，非风动石景区莫属了。

5.老街

在这里，最大的特色就是埋藏在渔村中的每一条老街，值得大家去慢慢 探索 。

希望我的回答对你有所帮助！

福建漳州的东山岛是著名的风景区，当然值得去了。东山岛是福建省第二大岛，中国第七大岛。

岛上有许多 历史 遗迹，如抗击倭寇、抗击葡萄牙侵略者、抗击荷兰侵略者、抗击英国侵略者、抗击日本侵略者等发生，展示了我国军民顽强的战斗意志，最终取得了胜利。

除此之外，东山岛还是一个重要的风景区，比邻台湾海峡，有许多知名景点，如风动石景区、鹰嘴岩风景区、九仙山景区、马銮湾景区、乌礁湾景区和寡妇村景区等。东山岛还有丰富的地域文化，如潮剧、汉剧、潮乐等民族文化可以欣赏。

福建美丽的海岛很多，除了有名的鼓浪屿，还有一个就是东山岛了。风景秀丽，景色如画，是值得去看看！

你好！很高兴回答你的问题，东山岛是很好玩的地方，本人前后去过几次，每次感受都不一样。我觉得东山岛好玩的原因和景点主要有以下几点:

第一、东山岛位于福建省漳州市，似蝴蝶亦称蝶岛。这里四面环海，海湾辽阔，沙滩平缓，风景优美，闻名遐迩，吸引了《八仙过海》《西游记》《左耳》等众多剧组来此拍摄，是福建最佳 旅游 目的地。

第二、国家4A景区:天下第一奇石-风动石景区。风动石上尖底圆，状似仙桃，风吹石动，因其“奇、险、大” 的特点而闻名。

风动石位于东山岛东北角的半岛，半岛的沿岸的沿岸就是景区，风动石景区的海滩有很多礁石，海岸线曲折。景区内有关帝庙、东山博物馆、铜山古城、风动石等。历代将相名贤频至铜山视海观风，并留下许多诗文咏赞。

第三、南门湾。南门湾就像是一个月亮，海岸线丝滑，海滩沙子细腻，一边是蔚蓝大海，一边是古朴渔村，很有气质，

南门湾位于铜陵镇南面，海湾呈C形，弧长长约3000米，C形的海上两端分别是渔人码头和南屿。在南门湾这个街头有一个展示板，上面很多老照片诉说着南门湾的 历史 变迁，沿岸有高低错落、五颜六色的房子，很有层次感，优美风景吸引了**《左耳》和综艺《我们来了》来此拍摄。

第四、金銮湾。金銮湾有着湛蓝天空、清澈的海水与宽广平坦的沙滩，号称镜面沙滩，堪比海上玻利维亚。

金銮湾是人相对比较少的沙滩，露营也是相对开发程度比较少，人少沙细，邻近苏峰山，在经历整晚伴随着夏日的闷热和一阵高过一阵的海浪声的几乎无眠的海边露营，第二天大清早起来爬山的酸爽，你可以尽情想象，真的很爽。

第五、鱼骨沙洲。鱼骨沙洲位于福建的东山岛岐下村，是一块神奇的浮水沙滩，其南北长不足2000米，东西宽不过500米，属于名副其实的“小”而闻名于世，风景绝美，但少有人知。

鱼骨沙洲的神奇之处在于退潮的时候才会出现，退潮后会在汪洋大海中间出现一块像鱼骨形状的沙滩，而涨潮的时候会被淹没于茫茫大海之中，沙滩的形象会根据涨落潮和想象变成不同的海鱼，很神奇。

以上就是我游玩多次东山岛后的好玩风景推荐，希望对你去游玩有所帮助。

东山岛，位于福建省漳州市东山县，曾获得中国优秀 旅游 县，福建省最佳 旅游 目的地、十大 旅游 品牌、十大滨海 旅游 精品、十大美丽海岛等荣誉是福建省著名的滨海风景名胜区之一。东山岛，福建省第二大岛 ，中国第七大岛。因其海湾众多(南门湾、马銮湾、金銮湾、东古湾、乌礁湾、澳角湾、宫前湾)，头尾相连，绵延数十里，呈现月牙形，空中俯瞰状如巨大蝴蝶振翅飞向大海，又称蝶岛。其中马銮湾，金銮湾为最多人喜欢。湾内沙白水清，地势平缓，岸边绿树成荫，湾外小岛星罗棋布与蔚蓝的大海交相辉映构成一个国家级的海滨 旅游 度胜地。交通： 去东山岛没有直达的动车，要到漳州云霄站下车转乘公交车或的士(的士不多)到铜陵镇(大部分景点都在离镇中心3-4公里内)，也有私家车拼车或包车，一定要先谈好价格。岛内出行的方式有很多种：有突突车、租电摩、包车，自驾我觉得是最好的游玩东山岛的方式。食宿： 东山岛住宿还是很方便的，住铜陵镇古城里最好，离各个景点都近出行方便。小家庭，小情侣可以选择经济实惠的民宿，宾馆，人数多的团体和团建可以租公寓或别墅自己购海鲜煮饭烧烤也别有一番趣味。东山岛正好位于闽南渔场和粤东渔场交汇处，海产丰富，喜欢海鲜的朋友可以大饱口福了[钱]另外还有闽南特色 美食 等着你。 游玩景点：东山岛是个度放松心情的好地方，景点文化遗迹等2-3天就可以逛完。重点讲下必去的地方：马銮湾的沙滩平缓是可以下水游泳的海滨浴场， 水上项目都集中在这里，节日人会非常多。金銮湾是东山最平坦宽阔的海湾 ，退潮后会形成镜面，你无须远行就可以感受像玻利维亚的“天空之镜” 的奇景，随着夜幕降临，金銮湾渐渐嗨起来了篝火晚会、 露天ktv、沙滩蹦迪、烧烤扎啤，来吧尽情享受生活吧！ 苏峰山东山岛的主峰，海拔274米，山有99峰，18胜景，每见云雾蔽峰如戴斗笠，必有有雨。一段蓝桥环岛路从山腰穿绕而过， 甚是好看！鱼骨沙洲是近年网红的景点，只有在退潮时露出 一小片沙洲，其形如鱼骨，是航拍的好地方。鱼骨沙洲周围是一座座鱼排农家乐漂浮海上，人们可以在这海钓喝茶，渔家会帮忙

把钓到的海鲜加工。 不好再说太多，还是留一点给大家自己过来 探索 吧，美丽东山岛是不是值得来，你们细细的品[得意]

东山岛有什么好玩的地方

漳州东山岛旅游景点主要有漳州东山岛：

鱼骨沙洲漳州东山岛，南门湾漳州东山岛，海钓戏海龟，提蟹笼，苏峰山等。

东山岛海湾辽阔，沙滩平缓，绿树成荫，胜景众多，极具南国滨海风光特色。岛上比较著名漳州东山岛的乌礁湾是当地特别保护渔湾，以自然美著称。

1：鱼骨沙洲鱼骨沙洲是大自然神奇的馈赠，汪洋海水中包围着像鱼骨一样的沙滩。层层海水跟鱼鳞一般涌向沙滩，碧波粼粼。

这里阳光灿烂、天蓝云白、海水清澈，鱼排点缀其中，白鹭成群飞翔于海之上，美的无与伦比。而且这里还有上千的鱼排，非常壮观。

不涨潮的时候，海中间会出现沙洲，清澈见底的海水。只要漳州东山岛你坐船/快艇上沙滩后，就能感受到被大海包围的刺激与快乐。

地址：福建省漳州市东山县岐下村

2:南门湾这里苏有朋**《左耳》取景地，那个满是遗憾的青春**，小耳朵倾诉秘密，呐喊的海湾。

海湾边上伫立着一排排五颜六色的房子，独有的文艺小渔村的味道。

地址：福建省漳州市东山县铜陵镇南门湾

漳州东山岛有哪些好玩的地方？

1、东门屿

景点介绍

东门屿的主峰如同一个巨大的盆景。岩石叠起的山峰，怪石嶙峋，高耸于东山港出洋之要冲，一片坦荡的水，一座突兀的峰，相映成趣。沿着树木掩映的石径小道拾级而上，登上塔屿海拔91米的主峰，就可以见到文峰塔。塔为八角形密檐式实心建筑，共七层，由花岗岩砌成，是明嘉靖5年（526年）由福建巡海道蔡潮所建。东门屿不大，也不高，面积只有1平方公里，最高的山峰海拔也只有91米。屿上因海岸独特，奇石众多，再加上优美的自然风光，吸引了一批又一批工作者，至今已有20多部的**、电视剧在这里拍摄。 我国首部科幻影片《珊瑚岛上的死光》中的“马太博士岛”就是东门屿。《西游记》《海之恋》《八仙过海》等**、电视剧，也都是将东门屿作为外景的拍摄基地。东门屿如此吸引电视、**艺术家的，是她的自然景观，是神韵天成，不需任何雕饰的天然美景。东门屿因此也被称为“天然影棚”。

2、马銮湾

景点介绍

马銮湾位于东山岛马銮村东面海滨，是一个天然秀丽的大海湾。它的海湾长2500米，呈现月牙形，北角有妈祖山，东南角有赤屿、头屿、二屿、三屿等。由于马銮湾的海水很温顺，它并没有暗礁、且污染和风浪都较小，而且沙滩细软、洁白，有圈起来的海滨浴场，非常适合游泳玩耍。

当然，因为团队游来东山岛，基本是来马銮湾，而且它相对是东山岛的几个海湾中比较热门的，所以节日的话，人会比较多。有兴趣的话，可以离开鼎沸的人群，走向远处的礁石滩，捉蟹、捡海石，但是要注意完全。

除外，马銮湾还有海上运动俱乐部，游客在享受阳光、海水、沙滩的同时，还可以领略一下帆板、冲浪运动的刺激。比如红珊瑚潜水俱乐部，如果坐帆船或双人水上自行车到海上观光， 60元/每人（价格供参考），大约20分钟。俱乐部也有潜水和摩托艇等项目，可到海滩上具体询问价格。

天色暗下来后，会有浴场管理人员催着游泳的人上岸，为了安全，晚上海滨浴场是无法游泳的。住岛上的游客，可以先回酒店冲个澡，然后找个海边的大排档享受晚餐，海边的拍档比较货真价实，并且海鲜比较新鲜，价格也很实惠。

3、东山岛风动石

景点介绍

东山风动石座落在东山古城东门海滨石崖上的素的东山风动石，一直是岛上人民最引以为荣、视如珍宝的自然奇观，是旅游者最喜爱的美景之一。东山风动石以奇、险、悬而居全国60多块风动石之最，被古代文人誉为“天下第一奇石”，现在它已经是东山岛的标志性景观。人们常说，到了闽南，不到东山，是一件憾事；而到了东山，不到东山风动石，则更是一大憾事。的确如此。这风动巨石耸立在陡崖上，高4.37米，宽44.47米，长4.46米，重约200顿，上尖底圆，状似仙桃，巍然“搁”在一块卧地凸起且向海倾 斜的磐石上，两石的接触面仅为十余平方厘米。狂风吹来时，巨石轻轻摇晃不定，人若仰卧盘石上，跷起双足蹬推，巨石也摇晃起来，但又不会倒下。人们站在东山风动石下面，有一种惊险的感觉，叹为天下奇观，故名“风动石”，诗曰：“风吹一石万钧动”。东山风动石上有明永历戊子(1648年)秋巡抚路振飞题刻的“铜山三忠臣：黄道周、陈_、陈士奇”。盘石右侧有明代霞山居士题写的“东壁星晖”四个大字，左边竖起石碑由明水师提督程朝京题诗。

4、漳州东山岛

景点介绍

在福建漳州的南部有一座景色美丽、民风淳朴的海岛——东山岛，它还有另外一个美名：蝶岛。岛上的景点各具特色，标志性的风动奇石，是来到东山岛必定要拍照留念的地方，据说这风动石只要风一吹就会摇动，好像一不留神就会掉下去的样子。离风动石不远的地方有个寡妇村，坐三轮车前往寡妇村大约需要15元，寡妇村实际是个博物馆，当时国民党从东山岛撤退时，带走了岛上的青壮年们，于是村子里剩下的妇女都变成了“寡妇”。这间博物馆展现了的始末，有些历史照片和浮雕也详细还原了当年的历史。东门屿是岛上唯一一个需要另外搭船过去的景点，这个岛上是不住人的，岛上也有一个海水浴场，还可以看些人文景观。

来到东山岛，你可以呆个一两天，品尝一下当地的新鲜海鲜，亲身体验渔夫捞网的乐趣，再去沙质细腻的海边做个日光浴、迎着海风玩水踏浪，尽情享受海边度时光。

马拉松的续写作文

1. 续写马拉松第二自然段

胜利的号角声响起了，战士菲利比斯还来不及与战友们拥抱，就起身向首都雅典的方向跑去。

太阳公公站在天边，放出强烈阳光，菲利比斯热得直流汗，伤口裂得更大了，他真想坐下来休息休息啊！哪怕是十秒、一分钟也好，可是，他想起了在首都雅典等待胜利喜讯的同胞们，他又向着雅典的方向跑去，他翻过高山，跃过小河，爬过山坡，当他走过荆棘丛时，他的手心、手背、手臂、被划出一条条伤痕，直流鲜血，可当他看见蔚蓝的天空，再次想起了在雅典翘首以待的同胞，他一点儿疼痛也感觉不到继续向前跑。

菲利比斯不停地跑着，跑着，他实在是累极了，但是，他一分钟也没有停歇，他不断对自己说：“菲利比斯！坚持！坚持！坚持就是胜利！你马上就要拿到胜利了！”

菲利比斯跑啊，跑啊，月亮姐姐上岗了，太阳公公下岗了，菲利比斯终于看到了首都雅典的城门，他又向前跑了几步，他看见了首都雅典上面立着的旗随风飘扬，看见了迎接他的人们，他已经筋疲力尽了，他用尽所有的力气高呼：“我们，我们终于胜利啦！”说完，菲利比斯就倒在城门前，永远地睡着了。

2. 马拉松的美文100~200字

我从鉴真马拉松比赛后，想到奥林匹克的精神，是相互了解、友谊和团结。

就是要形成一种精神氛围，在比赛中使人的身体，心里和道德得到良好的锻炼和培养。 仅管我在跑的过程中，觉得肢体非常的疲惫，但精神已被全场的气氛所感染，心理就一个想法：坚持、坚持、再坚持。

马拉松式传递的一种精神，体育运动是对人身心的一种净化和洗涤。 也由比赛想到，运动精神和企业精神一样：只有坚持不懈的努力，只有勇往直前的动力和是自强不息的精神，才能发展和壮大！因为我们要更加团结起来，积极努力地去点燃我们理想的“火炬”，相互传递工作的，把我们共同的事业做大、做强！（物流部杨惠莲） （感想二） 奥运年，做奥运人！为了传承奥运精神，迎接奥运火炬的传递，我有幸参加了此次马拉松（半程赛）的“迷你马拉松”。

“迷你马拉松”全程有4.5公里，说到感想，有七个字：“目标”、“心态”和“荣辱感”。 所谓目标，很简单，就是你所定下的方向和需要到达的目的地。

在这过程中，我订下了时段目标和最终目标。时段目标就是例如第几个站台或是第几个红绿灯，我要求自己跑过这个目标才能停下来休息一小会儿。

随着站台一个一个的过了，我也实现了我的最后目标——跑完了全程，到达了终点。我觉的人生就像一张拼图，只有一张一张的拼，慢慢地积累才能呈现出更美好的画面！ 有了目标就够了吗？其实心态也很重要！你觉得行，就一定可以。

只要你坚持，只要你有必须跑下去的信念；就算是再加上4.5公里，也许都不在话下。马拉松全程运动员也许也是抱着这种心态坚持跑到终点的吧！ 在这次活动中，荣辱感体现在三个方面：一是个人的荣辱，二是集体的荣辱，三是国家的荣辱。

当你的身后跟着一群小朋友一起在跑的时候，你会跑在他们后面吗？这时个人的荣辱感便会体现出来。还有集体的荣辱感，我们的团队一共有45人，每一个人拉下都会给团队抹黑。

国家的荣辱体现在半程赛中中的这样一幕：一个黑人和一个中国人一前一后出现在冲刺终点的跑道上，中国人在后，黑人在前，她们在角逐女子组冠军。在场的每个人突然不约而同的大喊着“中国队加油！”中国人真的冲到了前面夺得了冠军，每个人都在欢呼，我觉得我是从中真正体会到什么是“爱国”了！（扬子江餐厅郑希文） （感想三） 4月6日，公司组织我们报名参加了鉴真“迷你马拉松”比赛。

刚进入体育场，我心情有些激动。我们参加的 “迷你马拉松”全程有4点5公里，长这么大我还没参加过这种的比赛，也不清楚自己能不能跑下来。

虽然之前公司带领我们练习了两次，但是感觉有些累。跑的时间似乎也很长，有的伙伴练习时都不能坚持跑完。

当发令的枪声响完，我们的团队便跟随着队伍跑了起来。大概跑了1公里左右，我就感觉气有些喘不过来，有点想放弃了。

可是路边围观的群众都在大声地喊着“加油”，不停的为我们鼓劲！真的很感动呵！和我们一同跑步的大队伍中还有老人和小朋友，他们的坚持也影响了我。为什么这些老人和小朋友都能坚持跑下去我为何不能？因此我也不可以放弃的，我必需为我自己、为我的团队、还有很多的人坚持跑完全程。

2公里、3公里……，不知不觉中我看到了终点，我和伙伴们终于一起到达了目的地。当有人告诉我时间只用了35分钟时，我大吃一惊，天啊！居然比上次练习时用的还短了10分钟呢。

几乎不敢相信自己的耳朵了。这时我想到了一句话：只要努力，相信自己，我们一定可以成功！ 我忠心的希望以后能够多参加类似的活动，刚好今年又是奥运年，我们的伙伴们更应该积极的行动起来。

多锻炼、多运动！伙伴们，让我们动起来吧！相信自己！超越自己！我们是最棒的！（邵伯餐厅戴海琴 ） （感想四） 地点：扬州体育馆 时间：2008年4月6日早上6点半 天际早已泛白，在16多度的气温中还带着些许寒意。在去体育馆的路上，竟发现还有一些薄雾，也算是为“马拉松赛”点缀了一下了。

一年一度的“鉴真马拉松（半程）赛”向来是热闹的，如同家乡的庙会一样。虽然才早上7点多，但整个体育场已是人山人海。

听说今年有两近万人参赛呢，可见场面是怎样热烈吧。 八点钟准时开始跑了。

刚开始我是精神十足，过了一会儿就有点泄气了，在身体和精神的双重压力下我不得不次停下来走走。真的想放弃了，原来四点五公里是这样的漫长，太痛苦了！我在赛道边上跌跌撞撞，不时有人从我的身边跑过。

他们中有男的、女的、老的和小的。看着他们那坚韧的步伐和矫健的背影，我想公司既然组织我们参加这样的活动，如果真的跑不下来，岂不是很丢脸？更不能和那些跑21公里的半程塞的人相比了。

如果平时多些练习的话，现在也许感觉会好很多。可我也必需坚持下去呀！如果我连这点小事都不能坚持，我还怎么胜任文昌餐厅的店张呢？怎么去做事业，怎么去实现自己的梦想？又怎么能成功？我明白，现在我最大的敌人不是时间，而是我自己。

当我终于到达了终点，才真正体会到了那种战胜自己那种自豪和喜悦！有了这次经历，我成长了很多。也相信自己能勇敢地去面对今后生活和工作中的困难，因为我可以！ 有点长 截取吧 ~。

3. 三年级仿写马拉松怎么写

最近，森林里举行了一场马拉松比赛，参赛选手就是鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗和猪这几个十二生肖里的动物，比赛路线应根据路标，从起跑点开始，穿越森林，最后跨过大河，冲刺终点。

比赛开始，只听一声枪响。十二位选手一齐冲出起跑线，龙和马冲在最前面，其它选手也不甘落后，争先恐后往前跑，它们很快就冲到森林，别的地方不敢说，这里可是猴子的天下，这儿树木多，龙一旦飞低，就会被树刮伤，飞得太高，又消耗体力。所以，它只能飞得慢慢的；马在丛林里根本不能跑，否则就会撞上树木；蛇还算好，不一会就领先了；猴子从一棵树藤上荡到另一棵树藤上一下子成了第一名。老虎装摔倒在路边，等秘有人都跑在它前面了，他就偷偷拿出藏在口袋里的，然后一口吞了，顿时宏观世界全身的毛发紧竖起来，眼睛像火一样红，它像离弦的箭似的奔向前方。唉！堂堂森林之王竟如坠落，可悲呀。傻里傻气的牛只知道一味往前冲。自以为聪明的的老鼠想站在别人的背上。等那人快到了终点时再跳下来。冲刺终点，只可惜他选错了对象，骑在了牛背上，笨牛不看路标，结果冲错了方向，结果牛、鼠一齐因为跑错路而取消比赛资格。羊却因为吃不到小小的苦头而自己提出退出比赛。狗、兔、鸡、猪也紧随其后。

到河边了，河太宽，很难跃过，兔和狗发现河中心有几块很大的突起的石头，立马纵身跃起到河中心的石头，再跳到对岸；马也不用石头，直接跳发过去；蛇凭借柔软的身躯游了过去；猴子借着最后一根树藤荡到对岸；老虎在半路因兴奋过度撞到大树昏死过去了；猪就挑了一棵树，坐在树枝上，把树枝压弯，用绳子把它坐的这根树枝与另一棵树绑起来，用刀把绳子砍断，猪一下子被树弹了出去，与龙一同飞到终点，并列冠军。鸡始终不敢往前跳。

恐怕连刘翔看到这场比赛也会叹为观止吧！

4. 马拉松比赛作文200字

1.今天我起了个大早，因为小区里要举办第一届小区迷你马拉松比赛。

为了参加这次比赛，我和妈妈提前一周就开始了跑步训练。

比赛开始前，为了保证小朋友比赛的安全，社区组织者特意请来了专业老师给我们提前做起了跑步热身运动，而且还特意交代我们在比赛时要注意安全。可是当裁判员发出口令后，我们儿童组的10名运动员多象火箭一样冲了出去，结果有两名同学不慎摔了一跤。快到终点时，因为我的体力跟不上的原因，最后被后面的一个同学给超过了，只拿到了第四名。

通过这次比赛，不仅让我锻炼了身体，还结交了许多新朋友，希望社区能多举办一些活动，让我们小朋友的暑过的更精彩，同时我也要祝贺我们班的陈泽宇获得了这次比赛的第一名。

2.早上，我和爸爸在人行道上散步，马拉松赛跑作文200字.

“淇淇，我们来马拉松比赛吧.”

“好呀！”话音刚落，我就像刘翔哥哥

一样飞了，小学一年级作文《马拉松赛跑作文200字》.爸爸还呆呆地站着呢.

快到终点了，我回头一看，说：“咦，

爸爸怎么变成小黑点了？也许是爸爸跑的太慢

了，也许是我跑的太快了.

我到终点了，就大声喊：“爸爸减油，

爸爸减油！”

几分钟过去了，爸爸才满头大汗地来到

终点，有气无力的说：“我输了，我输了.”

说完，就坐在了地上.

“我赢了！我赢了！”我一蹦三尺高.

5. 马拉松作文100

马拉松比赛今年的11月25日北京市举行了2012年国际马拉松比赛。

本次比赛约有3万多人参加，分为迷你赛、半程赛和全程赛。这次我和舅舅也报名了，参加的是4。

2公里迷你马拉松比赛。比赛的那天早上，我很早就起床了。

在天还没亮的时候，我就跟随舅舅兴冲冲的出了门。一路上，我有点紧张也有些担心，不知我能不能坚持跑到终点。

到了天安门的集合点一看，黑压压的一片人群，他们许多都是来参加马拉松比赛的。我们参加比赛的人一般都穿着统一的**比赛服，但有些人却穿得花里胡梢，有扮成蜘蛛侠的、有扮成皮卡丘的，很是可爱。

每个人都很兴奋，笑容都挂在每张脸上。八点整，比赛正式开始了，我和舅舅跟着人群向前跑动。

早晨凛烈的寒风吹在我脸上，感觉很冷，脸也被冻得通红，但跑了一会儿我身上就开始慢慢冒汗了。我环看四周跑步的人群，有比我小的小弟弟小妹妹，也有头发花白的爷爷奶奶，他们都在尽力的向前奔跑着。

我也不敢停顿，生怕掉队，紧紧随着大部队马不停蹄地向目的地跑去。经过了45分钟，我们终于气喘吁吁、满头大汗的到达了终点。

这次马拉松比赛，我虽然没跑到第一，但也没有掉队，在规定的时间内坚持跑完了全程，这让我已经很高兴了。舅舅说参与是最重要的，明年我一定还要报名，争取跑完半程赛。

6. 我要马拉松作文

2014年的国际马拉松比赛今天拉开帷幕啦！这一年一度的国际马拉松比赛举办场地竟在我们杭州市！

今天早晨，我被一阵“嗡嗡嗡嗡”的声音给吵醒了，有些像割草机的声音。我揉了揉眼睛下了床，朝窗外一看，不经赞叹了一声：“哇塞，直升飞机诶！是什么事要用到直升飞机呢？一般新闻不用航拍啊！”我来到窗前，不由得被眼前的场景给震撼住了：密密麻麻的人在马路上跑步，身上穿着荧光背心，背心上还有编码号。这是怎么回事呢？我纳闷地想道，哦，对！今天是2014年的国际马拉松比赛呀！我的睡意顿时烟消云散。我快速地洗漱完毕，来到厨房边的窗户上观看着。

“加油，加油！”一阵阵的加油声传入我的耳内，我循声望去，看见对面的房子上有一户人家的女主人挥舞着一面大的五星红旗，为参赛者们加油鼓劲。许许多多的参赛者迈着小碎步在马路上慢跑着。时不时地挥舞着双臂，回应着那个女主人，并大声叫喊。我细细一看发现参赛者多数为年纪一般为2040岁，男性偏多，女性也有不少。

最终男子组全程马拉松冠军得主为：肯尼亚选手科莫伊以2小时12分11秒获得冠军，并且打破了2小时12分44秒的赛会纪录，个人奖金2万美金+1万破赛会纪录奖，喜获3万美金奖金。女子组冠军成绩为2小时32分45秒，差1分钟就能破赛会纪录了，不过已经非常非常不错了。

这次观看马拉松我也明白了两个道理：1、坚持不懈就能成功，马拉松就是这样。2、多多锻炼才有好的体魄。这两点我都做的还不够，还得努力！

7. 马拉松的作文（150字）

今天是我们期待已久的国际马拉松，我们个个生龙活虎，准备一展身手。

我，爸爸，姑妈和哥哥都参加了这场充满的马拉松。我们快步走到了比赛起点，大家都摩拳擦掌，准备赢在起跑线。突然，我发现哥哥他们“失踪”了。但马拉松的发令枪即将打响，我只好边跑边找了。

开跑了，爸爸手里怎么还拿着相机？哦！原来是扬州的风景实在太美了，绿树成荫，繁花似锦，就连爸爸这个天天住在扬州的人都忍不住去欣赏它，难怪扬州获得了“联合国最佳人居环境”奖。那些来自世界各地的参赛选手应该很羡慕我们扬州人吧！

我们跑着跑着，一个熟悉的身影在我眼前跑过。仔细一看，原来是哥哥，我们又会和了。他们跑得太慢，我不停地喊“be quick,be

quick”。他们有气无力地说：“昨天没睡好，你有劲，自己跑到终点。”我心想可以自由跑了，于是我慢慢加速，向终点跑去。快到终点了，我等了一会，爸

爸他们还没来。我心想：他们应该快了，再等会儿吧。可又过了一会儿还没等到。我只好自己向终点跑去。他们到了终点时，爸爸竖着大拇指对我说：“功夫不负有

心人，你每天的训练没白费。”

马拉松虽然结束了，可它留个我的快乐却一直在我心中激荡

望纳！

8. 马拉松史话作文500字

元旦马上就要到了，为了迎接元旦，我们外国语学校，也准备了活动，来庆祝元旦。

哈哈，我也别卖关子了，下面就让我告诉你我们学校的元旦吧，那就是――元旦马拉松。一看到这个名字，你也许会有疑问了：元旦到了，应该好好休息，怎么能去跑马拉松呢？再者说，跑马拉松也不用在元旦吧？……当然，你不用担心，下面，就让我来为您解答这一切问题。

元旦，是中国的传统节日。我们，正好把健身和元旦联系在一起，准备在元旦搞一次大型的集体长跑。我们这次长跑之所以定在元旦，既是为了强身健体，又是为了喜迎元旦。为了这次大型的长跑，我们还做了不少准备呢：

1、我们在每天下午的第二节课后，就开始训练，一直到6点30分。

2、每天中午，我们借助课间操的时间，也在抓紧训练。

3、为了这次的长跑，我们还买了一根粉红色的丝带作为道具，缠在手上。

对了，我们这次长跑的口号与很独特：健身，快乐学习。拥抱新年，和谐奋进。均衡发展，品牌强校。怎么样，够独特吧。这不算什么，还有更新鲜的呢。我们这次的大型的长跑，还引起了学校各界领导，以及教培中心的领导的重视。所以说，我们这次长跑可是只准成功，不准失败。

“健身，快乐学习。拥抱新年，和谐奋进。均衡发展，品牌强校。”啊，怎么又练起来了，好了，闲话也不要多说，我该去跑步了。“哎，你们等等我。1――2――3――4，健身，快乐学习。拥抱新年，和谐奋进。均衡发展，品牌强校。123――4”

9. 有关马拉松的千字作文

精彩的厦门马拉松赛 一年一度的马拉松比赛是我们厦门的一大胜事，也是值得厦门人骄傲和期待的日子，我身为厦门的一份子，也无比期待马拉松比赛的到来。

星期六，我早早就起了床，和妈妈坐在电视机前观看现场直播的马拉松比赛。随着大赛的枪响，运动健儿们奔跑在厦门美丽的环岛路上，在比赛过程中，让我印象深刻的是90号的中国选手邓海洋。

他和一群非洲黑人选手跑在了最前头，他红色的运动服装在一群白色的运动服中显得特别醒目。跑了2个小时以后，邓海洋遥遥领先，跑在了最前头，当跑到“ 一国两制 统一祖国”的时候，邓海洋旦肠测段爻灯诧犬超华的脚步显得有点沉重，这时离终点只剩3公里，黑人卡玛加快了速度，追上了邓海洋，两旁的观众手举国旗，在为邓海洋加油！邓海洋又恢复了信心，慢慢的追上了黑人卡玛。

快到终点时，卡玛加快了速度，冲过了终点，获得了第一名，眼看邓海洋就要获得第二名了，我握紧了拳头、屏住呼吸，没想到，这时，肯尼亚选手猛冲了过来，邓海洋发现了，他紧闭双唇，咬紧牙关，想要加快脚步，但他实在太累了，脚怎么也不听使唤，结果被肯尼亚选手摘走了第二名的桂冠。我国选手邓海洋以他坚强的毅力和耐力取得了这次大赛的第三名，这个成绩是来之不易的，是靠平时坚持不懈的训练，才会有今天的好成绩。

邓海洋这种坚持不懈的精神，正是我所缺少和值得学习的。记得赶刚开学的时候，因为很久没有练功了，所以劈腿、压腿都会痛。

回家后，全身酸痛。就对妈妈说：“妈妈，我不想跳舞了。”

在妈妈的劝导下，我才坚持了下来。今天看到了邓海洋，使我想起了这件事。

如果放的时候，我每天都坚持基本功训练，开学的时候就不会有腰酸背痛的状况了。 马拉松比赛虽然结束了，但是运动员坚持不懈的精神仍然一直鼓励我，让我在今后的学习、生活上有不怕困难、坚持到底的信心。

10. 观看马拉松比赛作文三百字

人生马拉松人生的路，就是一次马拉松比赛，但比马拉松更加惊险，刺激。

因为就连上帝也不知道下一秒会发生什么，下一条路会突然发生什么。是赢是输，是坚持是放弃，全靠你自己掌握。

有时你面前出现的是布满荆棘的小路。走这种路，一些人小心翼翼，没有丝毫分心的走，因为稍不留神，那尖利的荆棘就会划破你的肌肤，一条触目惊心的血痕便会出现，让你疼痛难忍，只好害怕不前，等到大路平坦之后，在慢慢走过。

有的，干脆停滞不前，人生的竞赛，一出发，便栽倒在起跑线上。他们，被称作为懦夫，遭人唾弃。

但有些人，却勇往直前，荆棘扯住他们的衣服，转眼间留下的只是布条；尖刺插入了他们的手臂，转眼间只剩下尖刺上猩红的血迹；他们披荆斩棘，自己开拓出一条平整的路。纵使遍体鳞伤，纵使环境如何不好，但些人仍然勇往直前。

顺利走过这条路的，是勇者。有时你面前突然出现了一条迷宫般的路，到处都是死胡同，弯弯折折，让人迷惑不清。

一些人慌乱地左转右转，可总是看到一面固若金汤的墙冷漠地树立在面前，他们不懂方法，不会变通，就算上帝赐给他们一丝光亮，可这些人依然不停悔改，最后活活困死在迷宫中。这种人，被称之为愚者，遭人鄙视。

可相反的那种人，运转自己的大脑，寻找着一点蛛丝马迹——世上没有任何东西是完全相同的，并充分利用大自然赐予的任何东西，最后看到出口那丝光芒。他们，被称为智者。

有时在你面前会突然戏剧性的出现自己的弱项的路——水路、泥路之类的路。愚者看到这条路时，会颓废地做一次次不必要的尝试，最后筋疲力尽，活活累死在这里。

勇者看到这条路，有时候依然勇往直前，却活活被沼泽流沙吞噬，不留一点痕迹，这部分人也被称作莽夫。智者看到这条路，会利用自己身旁的所有东西，例如木头，甚至人，从而达到自己的目的，大步通过。

还有一些人，会开始马不停蹄地锻炼那个弱项，随着时间的流逝，能力的增强，从而使自己能够通过这条路，他们被称作有心人。也有些人，是以群体出现的，他们互帮互助，取长补短，靠着每个人不同的力量，从而走过这条路，他们被称为团体。

当然，有些路并不危险：平坦，宽敞，一目了然。那些平凡的人兴奋不已，庆幸自己走上了这种路，并暗暗祷告多出现这种路，他们放松起来。

可智者、勇者却期望险路中偶尔掺杂点这种路，而不是一直都是这种路。因为险路可以锻炼自己的智力、勇气，偶尔出现的平路可以调整精力，好充分的迎接下一场挑战，迎接着充满刺激的人生马拉松。

除了这些人，还有一种特殊的人——围观者。他们把自己置身事外，对参加者的表现津津乐道，并给予他们各种评价。

围观者是必不可少的，可他们没有参加任何磨练，只有波澜不惊的人生，鄙视弱者，崇拜强者，永远埋没在成功人士的光辉之下。在人生这场马拉松上，我永远无法知道当那种人最好，懦夫踏实没危险，愚者傻人有傻福，智者智慧，勇者勇敢，莽夫不怕任何危险，有心人容易成功，团体互相弥补不足，旁观者不用参加如此艰苦的比赛，可我只想说：纵然想成功的人收到的冲击强烈，但只有经历的这样的磨练之后，才能成功。

人生这场马拉松，你要选择做什么？。

征求西安跑马拉松路线，是全程42多公里，各位有好的建议么？希望能集思广益找个适合的路线……谢谢！

大哥 顶

只知道西安有半程的城墙马拉松

没听过有全程的 小弟我实在想去西安跑全马

作为一个祖籍陕西的 生在福建长在福建的人 只回去过5次 最多呆半个月多点

多希望我的老家能举办全马

大哥您要真是相关西安马拉松的人员

跪求策划完美 小弟我绝对攒路费去跑

希望弄好医疗点 饮水点等 相关志愿者一定要到位哦 还有那漂亮的奖牌

不能造成太大的交通压力？看看厦门 前几年的时候封岛 进岛大桥都封闭了 几十万人观看 厦门才多大 看看跑了厦门多少路？ 也没见人反对 只有无限支持