岭南公园-岭南公园开放时间

1.拱北口岸去岭南公园坐几路公交车到

2.广东唯一“天然氧吧”岭南森林公园，常去有益身心，到底有什么特别之处？

拱北口岸去岭南公园坐几路公交车到

拱北口岸去岭南社区公园可以坐32路公交车：

1、从拱北口岸站上32路公交车。

2、经过两站后到达华侨宾馆站下车。

3、下车后往回，沿迎宾南路走60米，右转，经人行道穿过马路并继续向前。

4、继续沿迎宾南路走70米，到达岭南社区公园。

广东唯一“天然氧吧”岭南森林公园，常去有益身心，到底有什么特别之处？

现代人越来越重视自己的身体健康，所以经常去一些森林公园，呼吸新鲜氧气。现代人久居城市，经常在加班与工作当中过着一种喧嚣的生活。对于这些年轻人来说，他们想要保持自己的身心健康，心理健康。其实，自古以来人们就追求人与自然，天然合一，方能健健康康。人们回归自然可以享受三大健康浴。其中，有一个叫做气浴，或者又叫森林浴。?因为它的主要条件就是森林。森林中有着充足的氧气，人们吸入足够的氧气，清新的氧气，会让身体处于一个放松的状态，达到健身的目的。这是一种非常有成效的健康方式。

要说森林浴，想必广东的天然氧吧，岭南森林公园，是许多人经常去的地方。很多人就纳闷，经常去天然氧吧，岭南森林公园的人感到很惊讶，因为经常去的人，他们的身体健康越来越好。其实不难发现，如果你经常去，会有益身心。当你在这些安静幽深的森林环境中行走漫步。这里面含有大量的空气维生素，负氧离子。它们可以改善机体神经系统功能，增强人们的嗅觉，听觉以及思维活动的灵敏性。同时还能降低治疗高血压，糖尿病等多种疾病。

简单的说，经常去天然氧吧，岭南森林公园的人，他们的肺得到了充分的清洗与过滤。因为这里的环境优美，空气清新。不是所有的森林都可以被叫做天然氧吧的称号。他要求平均浓度不低于100个每立方厘米。

所以去天然氧吧，岭南公园的特别之处就是你可以让自己很放松畅快，让自己的心灵得到放松，让自己的肺得到清洗。久而久之，人们就会越来越健康。?