庐山游玩一天攻略,庐山攻略3天2晚费用

1.哪位大神给一个庐山三日自助游攻略。

2.只爬庐山,上山和下山共需要多久，我们打算住到沽岭镇，想用一天时间爬完庐山，然后还要赶回九江，再坐车

:1.武汉自驾庐山两日游攻略

1.从武汉G50-G70尹福高速出发，到九江南(庐山北门)，到庐山童渊(庐山南门)。请注意导航，唐不要去湖北的小池峡高速，长江大桥在修。沿着G70直行到九江长江二桥。

2.如果山路不熟，可以把车停在山门停车场。转游览车上山，含观光车费用：1。65元/人，24小时内有效；2.80元/人，72小时内有效；3.95元/人，有效期一周；4.150元/人，有效期一个月。建议可以买80的票，或者下山的时候直接坐在山脚的停车场取车。

3.如果你打算自己开车去庐山，你需要在售票处买一张私家车门票。上山后，只要是公共停车场都可以停车(有些景点还可以不要坐私家车去，所以你需要步行。但需要注意的是，旺季有单双号限行，建议在旺季采用第二种方法。

4.住宿可以在庐山上，沿途有宾馆、招待所、青年旅社。看你自己的标准了，价格不一。建议提前在网上预定。街上酒店多，旺季价格略高，至少要砍价200~300。请提前在网上预订前问清楚地址，最好是在牯岭镇，或者如琴湖附近。晚上有空可以去如琴湖边散散步，或者去街心公园看看九江的夜景。

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建议路线：上山后，先找住的地方。景点要由近及远。建议住在牯岭街附近。这个计划不好计划。这取决于你的时间。如果你有足够的时间，你可以仔细地玩。如果你不如果时间不够，你可以选择一两行。仅供参考：

1.1:比如琴湖、华景、锦绣谷、仙人洞、大天池、龙首崖、电站坝，(石门涧——一个独立的大景区)，你得再买一张票。如果你有更多的时间，它它仍然值得参观。去了石门溪之后，后面的景点就可以搬到二线的鹿林湖了。去了韩坡口之后直接去黄龙寺(三宝树)

1.2估计到电站大坝的时候已经是中午了。那边有一家餐馆，我们可以在那里吃饭。估计接下来的行程应该是下午，然后去五龙潭，黄龙潭，三宝树，黄龙寺(一路森林氧吧)，到黄龙寺。注意方向，可以步行到鹿林湖，也可以坐车返回。

2:美宅别墅、周总理纪念室、老洋房的故事、庐山博物馆(会场)、鹿林湖、毛主席纪念堂(鹿林1号)(可以不看日出直接去韩坡口和植物园，大雾的时候没必要去，可以我什么都看不清楚)

3:(Its晴天，看日出)寒坡口，植物园，三叠泉(独立景点需要门票，走下山路，如果要返回储存体力或者坐滑轨)，五老峰(独立景点，好像你不我不需要票，所以别买了。t去的时间短，有一定距离)等。

补充：It韩坡口的日出、云海和鄱阳湖是必去之处。植物园很大，需要时间付费，看个人喜好。(出发前可以抽空看看庐山上的浪漫，预览一下景点。)

山上景点估计要2~3天，慢的话3~4天。

4.山体景点：托林寺西林寺、林东大峡谷(徒步相连)、石门溪(徒步相连)、三叠泉白鹿洞书院(徒步相连)、观音桥、秀峰、太乙村、幸子林东大佛、九江市幸子温泉度假村等。

自助游可以买导游图，也可以去当地找导游自己协商价格。

2.武汉庐山自驾游攻略二日游

比如周末玩2天，周五下午就得走。车程4小时，停车费180。45.上山后可以找个店休息或者订首都

(哦，去公路旅行)先上高速，路上有指示牌，67KM后到达黄石收费站(5人标准车)。这时候你就要交30元的费用了！第二，出来后一直走，看路边的指示牌，找到去黄石桥的路，然后一直走，上了桥。过桥费10元。第三，下了桥，然后开车，根据路标，去黄煌高速公路(黄石到黄梅)。四、进入后，9公里后到达习水收费站。进去后继续走，大概89KM后可以去黄梅服务区休息整顿！休息后，步行2公里，阅读标志，并尽可能在车道上行驶。注意右转向灯，变线，上黄孝高速(九江方向)。开了31KM就到了小池收费站，要交55元的费用。5.出站后，继续走，在丁字路口左转(上面有个牌子告诉你去九江)直走，看到九江大桥。上桥(过桥费12元)。六、过九江大桥左转进入市区，沿长虹大道直行1.5KM看到立交桥(靠右行驶，避免走错！嘿，嘿！)右转到立交桥后，看标志想左转过桥，直行8.5KM到贾伟。这里是庐山和秀峰山的岔口。有一个标志表明你应该向右转去庐山！在山路上请用二档慢慢开。当你走到一半的时候，雾气弥漫，天气转凉。注意行车安全，大概32KM就可以到庐山入口了！七、庐山门口买票，成人180元/人，学生135元/人，就是学生要记得带学生证！1.4米以下免票！嘿，嘿！门票45元/车。八、买票后可以进入庐山景区！其他相关内容：1。住宿价格周一至周四较低，周末翻倍。不过，我建议还是先占个座比较好。具体联系电话忘记了，还得在电脑上查！2.在山上，由于运输问题，除了烟是全国统一价，其他都是

3.武汉自驾庐山两日游攻略路线

自己开车。

一般开车去庐山，先去九江，从庐山北门进入庐山景区。即北门是从九江上山的主干道，山脚有从九江到贾伟镇的九圩大道，从贾伟镇往上是盘山公路，号称有400多个弯。晕车的游客最好提前做好一定的防范措施。从九江开车到山顶需要一个小时。

:4.武汉自驾到庐山

1.进入黄武高速公路行驶65.7公里。2.出口离开，进入迎宾大道行驶2.1公里。3.在环形交叉路口，从第三个出口离开，行驶1.2公里。4.往前沿黄石长江公路大桥方向行驶2.5公里。5.向前行驶0.7公里。6.向前行驶89.8公里进入黄煌高速公路。7.在出口离开，前往小池。进黄孝高速27.2km8，出口驶离，行驶5km9，至前方G105行驶6.4km10，向前驶入尹福高速1.7km11，出口驶离，向九江方向行驶，驶入杭瑞高速0.5km12，出口驶离，行驶99m13，环岛行驶，第三出口驶离。沿庐山大道行驶8公里，右转，沿北山公路行驶21.4公里，至小天池路行驶1.7公里，绕岛行驶，出第一个出口，沿牯岭街行驶0.7公里，右转，沿姚洼路行驶0.3公里，左转，行驶0.1公里，到达庐山风景区。

哪位大神给一个庐山三日自助游攻略。

庐山位于中国中部江西省九江市南，北濒长江，东接鄱阳湖，面积302平方公里，全山共有90多座山峰，最高峰大汉阳峰，海拔1473.4米。群峰间散布有许多壑谷、岩洞、瀑布、溪涧，地形地貌复杂。以下是庐山旅游攻略。

怎么去到庐山呢？

1、机场：

（1）九江庐山机场，离庐山比较近，但是航线比较少。

（2）南昌昌北机场或者武汉天河机场， 再坐火车或长途汽车到庐山。

2、火车站

（1）九江站，到庐山最为方便的一个站，不远处就是九江汽车站，直达景区的专线车很多很方便。

（2）庐山站，离庐山景区较远，不建议去庐山到这个火车站下车。

（3）南昌站，也可以到南昌站再换乘到九江站

3、汽车站：

九江汽车站内有直达庐山景区内牯岭镇的班车，中间经停庐山游客中心等待乘客买票后，直达庐山景区内的牯岭镇。全程票价16.5元。

4、自驾方式：

自驾或者其他方式可搜索导航到庐山游客中心的。

景区门票：

一、门票价格:

1、成人—— 旺季 160元/人;淡季 135元/人

2、优惠政策:

（1）学生票五折优惠;

（2）1.2米(含)以下儿童免票,65岁(含)以上老人凭有效证件(老年证、身份证)免票;

3、购票方式:景区实行山下提前购买门票。庐山南、北换乘车交换中心购买。可以通过网络购买门票取票方便快捷。

二、庐山景区旅游观光车：

（1）庐山景区旅游观光车，是庐山景区内最主要的、且必选的交通工具。唯一乘坐方式就是购买庐山景区旅游观光车乘车卡，票价80元，可在庐山游客中心及各个乘车站点购买，七日内任意换乘。可在任意站点上下。

（2）庐山景区旅游观光车收发车时间：

旺季（4月1日至10月31日），始发站发车时间为早七点，末班车返回时间为晚七点。

淡季（11月1日至次年3月31日），始发站发车时间为早七点三十，末班车返回时间为晚六点。

三、缆车:

在五老峰下的青莲谷停车场可以搭乘缆车至三叠泉售票处，往返缆车票80元。也可以购买单程票，上行55元，下行35元。

庐山的游览以牯岭镇为中心分为东西两线，西线景点比东线集中，游览起来也比较轻松，一日便可游完，东线景点相距较远，最少需两天时间，相比西线的秀美，东线景点更为壮丽。

东线包括：美庐别墅—庐山会议纪念馆—芦林湖—含鄱口—五老峰—三叠泉

西线包括：花径—如琴湖—锦绣谷—仙人洞—乌龙潭—黄龙潭—三宝树—黄龙寺—芦林湖

庐山有哪些必须打卡的著名景点？

1、三叠泉瀑布

三叠泉即著名的庐山瀑布，被誉为“庐山第一奇观”。三叠泉位于两山峡谷之中，瀑布之下凉爽宜人，可遥望瀑布、可戏水、可观山色、也可远望鄱阳湖。一叠直垂，水流飞溅；二叠弯曲，直入潭中，站在第三叠抬头仰望，三叠泉抛珠溅玉，上下争飞，如果是暮春初夏多雨季节，飞瀑如玉龙冲破青天，凌空飞下，雷声轰鸣，叹为观止。故有“不到三叠泉，不算庐山客”之说。

2、庐山五老峰

五老峰立于绝顶，五峰并列，仰望俨若席地而坐的五位老翁，故而得名。五峰中，二峰最奇、三峰最险、四峰最美、五峰开阔。这里不仅可见奇石妙峰，还能近观云海崩腾，飘渺壮阔如临仙境。

3、含鄱口

含鄱口，顾名思义，像是张嘴要吞鄱阳湖，是看日出的绝佳之处。在含鄱口可直面鄱阳湖，感觉触手可及。除了可欣赏鄱阳湖的湖光，还可远观五老峰，极像毛主席头像和庐山第一高峰—大汉阳峰。

4.花径

白居易的那句“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”便是出自此处，花径里有个湖叫做花径湖，人们也叫它如琴湖，因湖面如一把提琴而得名。曲桥通往湖心岛，园中繁花似锦，曲径通幽，湖光山色，风景如画。

5、牯岭镇

牯岭是庐山风景区的中心，是一座海拔1167米的公园式的美丽繁荣的独特的“云中山城”，包括环绕牯牛岭的东谷和西谷。

牯岭原名牯牛岭，因岭形如一头牯牛而得名。牯岭镇钟灵毓秀，地势平坦，峰峦葱茏。青松，丹枫遮天蔽日。近千幢风格各异的各国别墅依山就势而筑，点缀在万绿丛中，与周围环境十分和谐，是国内少有的高山建筑群。

6、美庐别墅

“美庐”是庐山所特有的一处著名的人文景观，它展示了风云变幻的中国现代史的一个侧面。“美庐”曾作为蒋介石的夏都官邸，“主席行辕”，是当年“第一夫人”生活的“美的房子”。1959年庐山会议期间，毛泽东也曾居住这座别墅。这里是中国唯一一栋国共两党最高领袖都住过的别墅，如今，这里收藏的物品、照片极具历史意义。

7、三宝树

三宝树，为三棵参天古树，二棵是柳杉，各高40余米，树龄约为600年，一棵为银杏，高约30米，树龄约为1500年，形同宝塔，为庐山树木之王，也被誉称镇山之宝。

8、黄龙潭

黄龙潭在庐山三宝树景点下方，这里有秀美纤柔的瀑布——黄龙潭瀑布。潭边瀑下之石块崖壁上，青苔遍布，把小涧打扮得一片绿色，衬托着飞流而下的瀑布，更使黄龙潭显得格外幽静、深秀和清凉。

乌龙潭原由3个大小不一的潭渊组成，古书中记载：“乌龙潭凡三潭，中、上两潭皆高数十百丈，下潭稍平夷。”至今，只见一潭。潭水分5股从巨石隙缝中飞扬而下，短而有力，像是一把银锻的竖琴，日夜拨动着琴弦。据说这黄龙潭是转运潭。用潭水洗手可以洗去霉运。

9、龙首崖

由大天池西南侧，循石阶下行数百米，便可见一崖拔地千尺，下临绝壑，这就是龙首崖。

悬崖左边石亭是观看龙首崖的最佳位置——只见龙首崖悬壁峭立，一石横亘其上，恰似苍龙昂首。崖下扎根石隙的几棵虬松，宛如龙须，微风吹佛，恰似龙须飘飞。

龙首崖是观云雾的好地方。每当大雾袭来，游客站在岩上，有如腾云驾雾，云游太空；也似乘龙探海，嬉戏波涛。不多时，浓雾散去，睛空艳阳，满目青翠，远处峡谷，河流、田野、农庄清晰可辩。

在龙首崖上凭栏俯瞰石涧峡谷，可见悬索桥似的彩虹横卧，狮子岩、方印岩、文殊岩、清凉岩、万丈梯等景观。

庐山还有很多的自然景点和人文历史，如果有时间的话建议游玩2-4天。

爬山注意事项

1. 常备雨衣：庐山天气多变，随时可能降雨，建议自备雨衣，比雨伞更方便和安全。

2. 带足衣物：山上气温通常比九江低10℃，请带足衣物，牯岭镇有多家超市，也可上山后补买。

3. 自备晕车药：进出庐山（牯岭）的公路弯急弯多，建议晕车的旅行者自备晕车药，或改乘缆车登山。

4. 自驾注意：暑假和重要节假日庐山不允许自驾车辆进入，自驾游客需在北门或南门的游客中心换乘旅游观光车上山。

5. 问路注意：庐山山下另有庐山市，和庐山风景区不在一处；建议在问路时，用庐山山上或者牯岭等称呼，再度确认一下目的地

庐山特色美食推荐

1、石鱼爆蛋

庐山石鱼体色透明，无鳞，体长一般在30-40mm左右，同绣花针长短差不多，就是长上七八年，长短也不超过一寸，故又名锈花针。石鱼长年生活在庐山的泉水与瀑布中，把巢筑在泉瀑流经的岩石缝里。其肉细嫩鲜美，味道香醇，因而闻名遐迩。石鱼不论炒、烩、炖、泡都可以，营养成分丰富，尤其是产妇难得的滋补品。在庐山上最常见的菜就是石鱼爆蛋。

2、庐山石耳

庐山石耳与黑木耳同科，是一种生长在人迹罕至的悬崖峭壁上的野生菌类植物。因其形状扁平如人耳，又附着在岩上生长，所以称之为“石耳”。由于石耳清热解毒，可治吐血红崩、热结小便痛、白浊、白带、痢疾、毒蛇咬伤、火烫、牙痛、便秘等症，亦有降血压作用。

3、庐山石鸡

庐山石鸡是一种生长在阴涧岩壁洞穴中的麻皮蛙，又名赤蛙、棘脑蛙，体呈赭色，前肢小，后肢强壮，昼藏石窟，夜出觅食。它的形体与一般青蛙相似，但体大，肉肥，一般体重三四两，大的重约一斤左右。因其肉质鲜嫩，肥美如鸡而得名。

个人经验：建议提前了解景区的相关信息，如门票价格、开放时间等，以便合理安排行程。建议携带相机和手机等拍照设备，记录下美好的旅游时光。建议穿着舒适的鞋子和衣服，以便在景区内自由行走和参观。

只爬庐山,上山和下山共需要多久，我们打算住到沽岭镇，想用一天时间爬完庐山，然后还要赶回九江，再坐车

坐火车到庐山站），汽车直接上庐山（15元，中间要买门票180元，学生证135元）。到了庐山牯岭镇，可以先找旅馆。价格有便宜的，大街边家庭旅馆一间房两个床60元，好一点的有120元的双人间（我住的一家叫“金艺”，）当然还有更好的。

旅游线路的话，推荐两日游：

第一天，从牯岭镇出发——如琴湖——花径——仙人洞（锦绣谷）——天池——龙首崖——

石门涧（40元）。石门涧出来坐观光车（观光车票65元/人，24小时内有效；80元/人，72小时内有效；）回牯岭镇。这里差不多要一天时间，如果还早，可以去下美庐别墅（20元）。

第二天，收拾行李从牯岭镇出发——坐观光车到到含鄱口看日出——爬山经过五老峰（这一段没车，爬山很辛苦，要有思想准备）——坐缆车到三叠泉（买三叠泉门票60元）——从三叠泉走东门下山（不需要返回牯岭镇）——海会镇有汽车去九江。全手打，复制粘贴的人请尊重我的劳动果实——啸看风云淡。

注意事项：1.山上气温比山下的九江市区气温要低，特别是晚上，要低10度左右，厚点的衣服是必须的。雨伞也要。2.吃的、喝的牯岭镇都有，可以在山上补给。但是，游玩的具体景点里就比较少商店，而且贵。3.买份地图仔细看是必须的。

庐山不是一个山，是群山，所以2-3天刚好够玩庐山。最好别跟团，没必要。庐山山顶有很多住宿的，在街心花园对面可以随便找的到的。 　到庐山山顶有坐车和爬山两种，有很多条路可以到达山顶。爬山的路是台阶路，坐车的路是环山公路。　庐山的山顶有个镇叫牯岭镇，从山脚到山顶的北门有环山公路，在九江的长途汽车站每半个小时就有一趟去庐山北门内的牯岭镇的车，15元，不到1个小时就到。不过环山公路的弯多，有400个弯，晕车的要注意了。 　以下是我写的公略，供参考。 　一、行程：　1、从九江火车站打车到长途汽车站，5元，（记得走出火车站广场再打车，广场内的车开价贵）　2、长途汽车站每半小时就有一趟直达庐山上顶的牯岭街的车，15元每人，每天下午5点半之前都有。　3、第一天：先找好住宿，然后去玩以下景点：花径、锦绣谷、仙人洞、龙首崖、黄龙潭、乌龙潭、三宝树、、 含鄱口、芦林湖、庐山会址、美庐别墅、**院（看庐山恋**）（可起早看日出，需和司机商量好时间）、植物园、如琴湖。　其中：庐山会址、美庐别墅、**院、植物园、如琴湖这几个地方如果赶时间可以不去，没什么好看的，而且前三个要门票的。　4、第2天：上午去五老峰（要准备3、4个小时），中午早早吃完饭，退房，去三叠泉，（三叠泉在半山腰）带上行李，11点多去三叠泉乘缆车处，坐单程缆车（40元）到三叠泉，三叠泉门票64元。玩一会，不返回庐山，直接往下走，走下山，从三叠泉景点到山脚这一段的风景其实也很好看的。到山脚后，出了三叠泉景区大门，再往下走或者打车或者让景区里的电瓶车送（给20元），不远就到海会镇的汽车始发点，6点之前有到九江的汽车，半个小时就到。5元每人。跟司机说到九江火车站，让司机到了火车站附近提醒你们。 　也可以去五老峰的时候，从五老峰直接下山。 　其实在海会住一晚也不错。从三叠泉下来后，到海会镇的路上经过一个石牛山水库，也很美，坐在上面两个人一起看看夕阳也不错。 　二、费用：　住宿：在上山的车停靠处前方有很多旅店，干净卫生。但算不上高级。我在旺季6月末和8月初去过两次，都是130的标间，住在牯岭街会比较方便，吃饭、出行都方便。而且在街心公园溜达溜达，往山下望望都不错。再好点的三星的要200左右。个人觉得这样的住宿可以了。住得再贵也不见得好。你可以看一下“去哪儿网”里面各个价位的评价，400多的还有人说卫生环境不好呢。所以自己到了山上实地去看，满意再住。推荐住牯岭街和芦林湖附近。前者方便。后者自然环境好，但买东西就不方便了。别住在大林路，比较偏，不方便。 　饮食：在庐山上千万别指望吃什么特产，不好吃的。最重要的是能干净卫生就好了。在街心公园旁边有很多小吃店，吃一天15元钱到50元都可以。　特产：庐山的特产都不好吃，下山后，在九江的超市里，买些茶饼倒是可以，玫瑰和桂花口味的都还比较好吃/ 　三、庐山上的交通　庐山上的景点之间距离不短，要靠车的。有两种途径：　1、在上山的车停靠地斜对面，买庐山旅游公交通票，旅游公交在各个景点之间往返。不限次数，65元一天每个人（不记得是按每天计算还是按24小时计算了，上山后你们问问吧）。　2、包车。140-160（不包括送到五老峰），可送到各个景点。去五老峰的路上有路卡，除了旅游公交，其它车不让进，可以找的士司机，让路卡外等着的士司机帮找里面的的士来接。20元每人。 　四、气温：庐山上的气温比山下低10度，如果是晴天的话，夏季穿短袖刚刚好，不热不冷的。下雨会凉些。建议还是备件长衣长裤。 　五、按在庐山玩2天计算总费用粗略计算（按比较宽松的计算）：　（15（上山）+180（大门票）+40（缆车）+64（三叠泉）+65（旅游公交）+50（吃饭）+5（海会返九江））*2+200（住宿）=1040，如果在海会或者九江再住一晚的话，就再加100多，九江的住宿比庐山低，可以住7天连锁酒店130左右。 　以下还有其它上山下山的线路，写出来供楼主参考。　1、在九江火车站出来后的马路上拦的士（不要再火车站里面打的，很贵的，比正常打表贵一倍），打车到长途汽车站（6元以内），打的的时候告诉司机是新汽车站，汽车站坐到庐山北门，车票12元每人。直接到山顶的庐山北门，庐山门票180，学生票135，下车的地点是枯岭镇，这个地方的景点比较多，但是风景一般。从这里可以包车（140送到所有景点）到其他景点。　2、也可以从火车站出来到马路上拦的士，直接让司机送上庐山，100元包车。多了不给。从火车站到庐山顶也就40公里。不过的士可能只送到庐山北门门口，从庐山门口到第一种方法中提到的牯岭街还要走一段路，你也可以提前和司机商量好，看能不能不加钱送进去，如果不能，那么到了庐山门口再打的士，就一条路，过了隧道口就到牯岭街了。我没打过的，都是走过去的，不是很远，当然如果打的，也不会超过10元的。 　以上两种是坐车上山，坐车上山快（40分钟），可是对晕车的人不好，下面说爬上山的。 　3、从好汉坡爬上庐山（年轻人要2小时），慢慢爬要3到4小时，沿途风景一般，要先从火车站坐公交或打的到十里大楼下（7元左右），再做联庐公交到庐山山脚下（10来分钟吧），也要花钱买门票的，快到山顶的地方有个门卡，到山顶的马路上就在庐山北门内了，往右侧走一会就到枯岭镇了。（也就是和第一种方法一样的位置） 　4、从三叠泉上庐山（三叠泉在山的半山腰）：在火车站出来后的马路上附近坐去海会镇的汽车，汽车5元/人，到了海会镇后，你可以打车到庐山东门，也可以自己走到庐山东门，不是很远，三叠泉门票64，到头就是三叠泉，沿途的风景很美。到了三叠泉继续往上走（用第一种方法上庐山的人会坐缆车从上面下来，再走一段时间台阶下到三叠泉）到缆车的地方，然后继续往上走，不用走回头路了，这样就到庐山上了，不过从三叠泉再往上走会比较累，不知道老人孩子能不能受得了，不过路上有抬轿子的，不贵，从三叠泉往上走到庐山上的这段累的路上的风景就没什么了，所以也可以到了三叠泉就下，然后海会镇坐车返回九江市或者直接从海会打车上庐山，价格也是在100元。三叠泉如果是走上去的这一段风景优美，可以玩一天，如果体力不行，可以选择用第一种方法坐车上山，把所有景点都玩完后，再玩三叠泉，然后从三叠泉直接下庐山，不走回头路，下到海会镇，坐车回九江。 　5、从石门涧上山，这段景色也不错，不过去了三叠泉，就不必再去石门涧了，大同小异。 从石门涧附近的一条路上山（注意：是附近一条上山的路，不是从石门涧上山），那条路人少一些，大多是本地人从那走，一般2小时上山。　可以从火车站打车到九江市十里大楼（7元左右），坐专门去石门涧的车。下车以后要走一段路才能到爬山的入口，你可以在附近问问居民怎么走，或者找人带你也行，价格就靠你自己商量了，运气好没准在车上能碰到本地人也要上山，或许连门票都省了。从文殊台那上山，上山以后沿路都是景点，仙人洞，花径，一路就到牯岭街了。（从石门涧上山得有人指点，自己走怕不知道怎么上山） 　这几条上山下山的路可以根据你自己的情况合理组合，风景优美的话是4和5，省力气当然是1、2。 　个人觉得，如果是年轻人想爬山，可以从好汉坡爬上山，在上山玩完所有免费的景点（除五老峰外）后，第2天起早去含鄱口或五老峰看日出，然后爬五老峰，从五老峰的最后第5峰直接下，可以到达三叠泉，从三叠泉下山到海会镇，再回九江（不过，五老峰到三叠泉的这段路走的人少，也陡些，不是年轻人不要去，如果到时候觉得体力不够，可以到了最后一峰不下山，原路返回牯岭镇）这样两天就够了。三叠泉和石门涧去一个就可以了。